Cartilha para enfrentamento do estresse em tempos de pandemia (Força Tarefa PsiCOVIDa)
10/04/2020

A Psicologia acumulou um sólido conjunto de conhecimentos sobre como reagimos ao estresse e sobre como podemos lidar com essas situações difíceis. Esse conhecimento e as recomendações feitas por instituições científicas e oficiais, como a Organização Mundial da Saúde, embasaram a Cartilha para enfrentamento do estresse em tempos de pandemia.

Fonte da cartilha: Programa de Pós-graduação em Dança (PPGDan)/UFRJ

Fonte do texto: Cartilha para enfrentamento do estresse em tempos de pandemia (Adaptada)

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